Raketa9.18-176.jpg

Преподаватель Пилатес Матворк

2 мая - 26 июня
 

Углубленное изучение метода пилатес для работы в группах и персонально

logo 1.png

Обучение на курсе начиная с азов до реабилитационной работы.

 

Благодаря курсу вы освоите профессию, которая будет востребована всегда. 

 

Вы научитесь грамотно составлять и проводить занятия, модифицировать упражнения для людей с ограничениями, анализировать осанку и двигательные стереотипы человека и подбирать корректирующие упражнения в зависимости от типа осанки

DSC067101.jpg
 

За время прохождения курса Вы:

Получите исчерпывающие знания, касающиеся метода пилатес
Научитесь проводить занятия в группе и персонально
Получите инструменты для реабилитационной работы

После прохождения курса Вы сможете

Сами тренироваться грамотно и безопасно
Работать на любимой работе в лучших клубах или студиях России или зарубежья
Зарабатывать достойные деньги
Гарантировать качество тренировок по методу пилатес
Помогать клиентам достигать целей

Почему Пилатес Матворк?

Наиболее безопасный вид тренировки

Врачи и физиотерапевты рекомендуют пилатес

Проверенная временем методика двигательной терапии

Жизненно необходимая методика восстановления и поддержания опорно-двигательного аппарата

Подходит для всех клиентов вне зависимости от возраста, пола, здоровья и уровня подготовки

Эффективно убирает причины проблем с опорно-двигательным аппаратом, а не снимает симптомы

Позволяет работать в группах и персонально с полной загрузкой, т.к. методика востребована и физически не выматывает инструктора

Популярен во всем мире

Позволяет работать на дому

Клиенты получают ощутимый и видимый результат в виде красивой осанки и здоровых суставов и начинает работать сарафанное радио

Наши ученики работают в клубах:

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

4.jpg
3.jpg
2.jpg
1.JPG
DSC04732.JPG
DSC04740.JPG
raketa1-2019-38.jpg
Raketa9.18-163.jpg

Как проходит курс

1

Обучение на удобной платформе

2

Уроки в записи

3

Регулярная совместная онлайн-практика с соучениками на платформе Zoom

4

Домашние задания

5

Обратная связь от преподавателя

6

Поддержка группы в чате участников

7

Регулярные онлайн встречи "Вопросы-ответы"

8

Теоретический и практический экзамен

9

Сертификат в электронном и бумажном виде

Как проходит курс

✔ 8 недель обучение
✔ 1 неделя на подготовку к экзаменам

✔ экзамены (стоимость 2500руб. не входит в стоимость курса)

Теория
  • Узнаете историю возникновения метода

  • Изучите анатомию релевантную для пилатеса

  • Узнаете причины фасциально-мышечного дисбаланса

  • Изучите типы осанок

  • Изучите 6 принципов движения в пилатесе

    • Дыхание

    • Выравнивание

    • Мобилизация

    • Центрирование

    • Релаксация и осознанность

    • Интеграция

  • Познакомитесь с различными форматами уроков

  • Изучите правила составления программ для уроков

  • Узнаете о противопоказаниях

Практика
  • Научитесь анализировать осанку

  • Научитесь анализировать двигательные стереотипы

  • Освоите технику выполнения базовых упражнений в пилатесе

  • Научитесь применять принципы пилатеса в упражнениях

  • Разберете подводящие упражнения для основных упражнений

  • Научитесь подбирать корректирующие упражнения

  • Научитесь составлять программы для уроков

  • Разовьете навыки преподавания в группах и персонально

  • Разовьете коммуникационные навыки

Преподаватель курса

Ускова (Безносова) Юлия

  • Сертифицированный инструктор международной школы пилатеса Polestar (2013 год)

  • Победитель конкурса Onfit (2013 год) в номинации "Лучший инструктор Пилатеса" и "Лучший инструктор групповых программ".

  • Обучения:

    • Соматика Ханны (2013)

    • МФР в мануальной терапии (2013)

    • воркшопы по методу Фельденкрайза

    • воркшопы Васильевой

    • воркшопы Нейматова

  • ​Стаж работы в фитнесе: с 2003 г.

Raketa9.18-155.jpg
 

Форматы участия

Выберите удобный для вас формат участия

Программа

Ценность

Стандарт

Премиум

12 блоков учебной программы с теорией и практикой

48000

5 сессий Вопросы-ответы с разбором практики

10000

Набор методических материалов

3000

Общий чат с сокурсниками и преподавателем

Бесценно

Зачет по итогам домашних заданий

1000

Временный сертификат

Бесценно

Бонусы

Лекция "Сон в свете последних научных исследований"

2000

Мастер-класс "МФР для основных напряженных зон тела"

1500

Мастер-класс "Пилатес с лентой и роллом"

1500

Мастер-класс "Пилатес с малым мячом"

1500

Мастер-класс "Пилатес продвинутый уровень"

1500

Ценность программы

51000

71000

Стоимость курса

51000 21000

71000 25000

Стоимость экзамена и сертификация  2500 рублей -
не входит в стоимость курса

Отзывы

Спасибо большое Юле за обучение!

Юля объясняла всё очень понятно и доступно! Занятия проходили в положительной и приятной атмосфере. Все упражнения разбирались очень подробно, с хорошо подобранными визуальными образами, голосовыми командами и тактильными ощущениями.

Все обучающиеся были активно задействованы, ни один не ушел от «пытливого» взгляда и внимания преподавателя.

Обязательно буду советовать обучение у Юлии в будущем!

Черепанова Надежда