Фитнес обучение онлайн

ИНСТРУКТОР ПО СТРЕТЧИНГУ

9 ноября - 6 декабря

Это глубокий курс, направленный на изучение популярной специализации.

Закончив это обучение, вы научитесь помогать клиентам достигать их цели, оздоравливая организм, а не травмируя его.

Это непременно повысит вашу востребованность, как инструктора

За время прохождения курса Вы:

Узнаете, как использовать различные виды стретчинга для реабилитации, улучшения функционирования организма и достижения результатов в растяжке
Освоите новые стретчинг-методики для работы в группах и персонально
Научитесь работать в оздоровительном ключе

Почему СТРЕТЧИНГ?

Популярен у клиентов, многие просят посадить их на шпагат

Увеличивается число студий растяжки

Стретчинг не затрачивает много энергии, можно вести много тренировок, не уставая

Относится к реабилитационным методикам, а реабилитация - это тренд, который останется навсегда

Актуален для тренеров любого рода физической деятельности

Подходит и необходим для всех клиентов независимо от возраста, здоровья и уровня подготовки

Хороший антистресс для клиентов, что очень актуально в наше время

Необходим для улучшения и сохранения физического здоровья и соответственно качества жизни

Как проходит курс

1

Обучение на удобной платформе

2

Уроки в записи

3

Помощь кураторов

4

Домашние задания с инструкциями

5

Регулярные живые встречи с преподавателем "Вопросы-ответы" в Zoom

6

Поддержка группы в чате участников

7

Аттестация и сертификация

Программа обучения

Теория
  • Узнаете о строении и свойствах мышечной ткани.

  • Изучите  факторы влияющие на растяжение мышц.

  • Узнаете какие структуры тела подвержены растяжению, а какие нет. 

  • Познакомить со свойствами соединительной ткани.

  • Изучите влияние различных тканей тела, блокирующих растяжение мышц.

  • Изучите различные методы растягивания. 

  • Изучите виды суставов и их влияние на движение. 

  • Изучите факторы влияющие на гибкость и подвижность суставов.

  • Научитесь диагностировать изменения гибкости суставов, относительно нормы.

  • Узнаете основные правила и частые ошибки при растягивании.

Практика
  • Научитесь выстраивать уроки исходя из цели занимающегося.

  • Овладеете способом восстановления способности мышцы к растяжению через мфр.

  • Научитесь работать с различными методами стретча на разных группах мышц.

  • Научитесь использовать оборудование, когда это действительно необходимо. 

  • Применять диагностику гибкости суставов как метод работы с ними.

Преподаватель курса

Тушнова Наталья

  • Образование:

  1. Высшее образование, Педагог-хореограф, МГУКИ

  2. Школа практической остеопатии

  • Мастер спорта по художественной гимнастике

  • Методист и преподаватель по МФР, Стретчингу, Пилатесу в "ТОП Еврофит"

  • 15 лет опыт работы в фитнесе

 

Форматы участия

Программа

Ценность

Стандарт

Премиум

Доступ к 8ми Блокам обучения

20000

3 живых сессии вопросов и ответов

6000

Набор методических пособий

4000

Общий чат с сокурсниками и преподавателем

Бесценно

Аттестация и сертификация по окончании курса

Бесценно

Бонус 1. Мастер-класс "Пилатес Матворк"

1500

Бонус 2. Мастер-класс "Динамический стретчинг"

1500

Бонус 3. Мастер-класс "Стретчинг и МФР. Шпагат"

1500

Бонус 4. Мастер-класс "Миофасциальный релиз"

1500

Бонус 5. Мастер-класс

1500

Ценность программы

24000

37500

Стоимость курса

24000 9900

37500 12900

Договор оферты

Политика конфиденциальности

ООО «АТМОСФЕРА-ФИТ»
Юр. адрес: 115093, г. Москва,
ул. Большая Серпуховская, д. 44, пом. 1, офис 19

ИНН 9705093882
КПП 770501001
ОГРН 1177746357106

  • Facebook - Белый круг
  • Instagram - Белый круг